Minulou neděli jsme neváhali a opět jsme se zúčastnili soutěže amatérských lyžařů - S ČT sport na vrchol.  Závody v paralelním slalomu pro dospělé a děti starší 10-ti let měly hojnou účast a na zledovatělém kopci pod Karlovským expresem nebyly vůbec snadné. Mladší děti zkusily paralelní slalom...

Sotva jsme přivítali první sníh a už je tu konec zimy...všech sedm výjezdů je úspěšně za námi a čeká nás již jen závěrečné lyžování ve Schladmingu. Které bude jistě odměnou a závěrečným rozloučením se sněhem.  Děti se nám zase o kus zlepšily a dokázaly nám, že nejen sjezdové lyžování, ale také...

Tak a je to tady. Ani jsem se nenadáli a máme za sebou první měsíc nové sezóny 2016 / 2017. V září jsme stihli něco málo poběhat, zabruslit a jezdit na kole a počasí už nás definitivně zahnalo do uzavřených prostor. K tréninku s dětmi nepatří ale jen tělocvičny, bazén, stěna, .... Vyrazíme na...

Máme za sebou, myslím si, povedené soustředění v okolí Rychlebských stezek. Zázemí pro všech téměř 40 účastníků v penziónu Radost bylo báječné a rádi bychom se tam za rok vrátili. Děti a dospěláci si užívali cyklistiku po zdejších stezkách, prestižáci toužící po zpoceném dresu si přidali ještě...

Od soboty 16.1.2016 jsme úspěšně zahájili výjezdy s lehkým lyžařským tréninkem do Karlova.  V neděli - 13.3.2016 jsme,taktéž úspěšně a ve zdraví,výjezdy zakončili. A nejen to, v areálu Myšák se konala akce známá všem lyžařským nadšencům "S ČT Sport na vrchol" a naše ratolesti a sem tam nějaký...

Už jsme se na našich stránkách zmínili o jedné z nejlepších Českých snowboardistek, Šárce Pančochové. tentokrát je tady návod, jak si zpestřit  trénink zařazením různých pohybových aktivit. Zjistíte, že jen s kolem a během nevystačíte a je třeba zařadit i netradiční sporty, jako je skate,...

Webové stránky stěny ELIASS, kde chodíme na tréninky.  www.lezeckastena.alpsport.cz

Lezecký sport bývá považován za nebezpečný, ale díky moderním technologiím a rychlému vývoji materiálů se statistika úrazů zlepšuje. Obecně platí, že při lezení na umělých stěnách, kde nehrozí pád kamenů, nedostatečné jištění a pod. je příčinou úrazů převážně lidská chyba. Nejčastěji se jedná o...

První bod je, zvolit si, kterému odvětví se chceme do budoucna věnovat a v jaké intenzitě. Nejméně náročný na vybavení je bouldering. Nepotřebujete partnera, úvazek, ani hromadu dalšího lezeckého vybavení. Vystačíte s lezeckými botami, tzv "lezečky," a pytlíkem na magnesium. Pokud chcete dál a výš...

Naše skvělá snowboardistka, Šárka Pančochová, natočila během poslední sezóny parádní film o ježdění ve volném terénu. Určitě doporučuji mrknout a pak ještě několikrát, protože je úplně jedno, jaký druh pohybu po sněhu vyznáváte. Tohle vás 100% naladí a budete chtít vyrazit za sněhem hned. Jako náš...